子連れOK ベーシックヨガクラス

＊ヨガベーシック クラス＊ 日時:8/3(金) 夜19:30〜20:45 参加費無料です！ 8/21(火)夜19:30〜20:45 通常クラスになります 8/15(水)午後14:30〜15:45 15日のみお子様連れでOKです! 場所:ayus (ひたちなか市高場1160 2階) 高場陸橋交差点なか卯さん隣 持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、 動きやすい服装 参加費:1.300円(初回のみ1.000円) インストラクター:小野 みちる シンプルなヨガの基本のポーズと呼吸を 丁寧に行っていくクラスです。 ヨガを始めたい方、久しぶりのヨガの方、 カチコチに硬くなってしまっている方、 疲れやストレスをリフレッシュしたい方、 夏までに少しでも引き締めたい方などに オススメのクラスです。 呼吸と共に気持ちよく動いて ココロとカラダをほぐし、整えていきましょう！ 8月3日、金曜日は水戸の千波湖での花火大会になります。 シャバアサナの時間帯が花火のクライマックスになる可能性があり、どの位音が聞こえるのかはわかりませんが、花火の音の可能性や、変則的なクラスでの告知が遅くなった為、8月3日のみ参加費無料とさせていただきます！ 花火観にいかないし、参加費無料だし、興味がある方はこの機会にぜひご参加ください。 15日はお子様参加可のクラスになります。 お一人様での参加も大歓迎ですが、お子様連れの方がいるので了承のうえご参加おねがいします。 ヨガに参加するか、待っていられるお子様に限らせていただきます。 よろしくお願いいたします。 必須項目は必ずご記入下さい。